Il termine “setting” deriva dall’inglese “to set” e indica il contesto in cui avviene un intervento terapeutico. In psicologia, il setting comprende tutti gli elementi che definiscono e sostengono la relazione terapeutica, differenziandola da altre forme di relazione. Fondamentale in ogni tipo di psicoterapia, il setting varia a seconda del contesto, come terapie individuali, di coppia, familiari, con bambini o di gruppo.

Un buon setting terapeutico è cruciale per diversi motivi: offre sicurezza e comfort, permette al paziente di sentirsi a proprio agio, chiarisce i confini della relazione terapeutica, riduce le distrazioni e consente di concentrarsi sul lavoro terapeutico. Inoltre, un setting flessibile può adattarsi alle esigenze specifiche del paziente, sostenendo il processo terapeutico e contribuendo a costruire un rapporto di fiducia. Nella terapia online, pur mantenendo la sua importanza, il setting assume caratteristiche più flessibili, poiché si svolge in spazi diversi. Ricerche condotte durante la pandemia hanno rivelato che oltre l’82% dei pazienti si sente a proprio agio con la terapia telematica, senza comprometterne l’efficacia e la relazione terapeutica.

Ogni dettaglio contribuisce a creare un ambiente che favorisce la comunicazione, la collaborazione e la creatività. È necessario curare questi aspetti per costruire uno spazio virtuale in cui tutti possano esprimersi al meglio e raggiungere risultati concreti. Ma perché stiamo parlando di setting?

Oltre la Terapia: Un Focus sugli Ambienti Professionali Online

Nell’era del lavoro remoto e dei meeting online, il concetto di setting si estende ben oltre il campo terapeutico, assumendo un ruolo cruciale in qualsiasi ambiente professionale. La creazione di un setting appropriato durante le riunioni virtuali può influenzare significativamente l’efficacia della comunicazione, la collaborazione e il raggiungimento degli obiettivi.

1. Sicurezza e Comfort Psicologico: Proprio come in terapia, un setting ben strutturato contribuisce a creare un’atmosfera di sicurezza. I partecipanti devono sentirsi a proprio agio nel condividere idee e feedback. Un ambiente positivo, sia visivo che sonoro, incoraggia la partecipazione attiva e riduce l’ansia da prestazione.
2. Chiarezza delle Aspettative: Definire chiaramente il setting dei meeting online aiuta a stabilire l include il rispetto degli orari, il formato delle riunioni e le modalità di interazione. Chiarezza e struttura possono prevenire malintesi e garantire che tutti siano allineati sugli obiettivi della discussione.
3. Focus e Produttività: Elementi come la scelta di un ambiente silenzioso, la buona qualità audio e video, e l’uso di strumenti digitali adeguati, aiutano a mantenere l’attenzione dei partecipanti. Questo è particolarmente importante in riunioni dove si devono affrontare argomenti complessi o critici.
4. Adattabilità e Inclusività: Ogni team è diverso, e le esigenze variano. Un setting flessibile permette di adattarsi alle diverse personalità e stili di lavoro. Inoltre, l’inclusività è fondamentale: garantire che tutti i partecipanti abbiano la possibilità di esprimersi e contribuire attivamente è essenziale per il successo del meeting.
5. Costruzione di Relazioni Professionali: Un setting appropriato facilita anche la costruzione di relazioni tra i membri del team. Un ambiente in cui le persone si sentono valorizzate e ascoltate promuove la fiducia reciproca, essenziale per una collaborazione efficace e duratura.
6. Innovazione e Creatività: Un setting positivo stimola la creatività. Quando i partecipanti si sentono a loro agio, sono più propensi a condividere idee e a pensare fuori dagli schemi.

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